Haziran 2009 E-Bülteni
 
 
 
 
 
BEBEĞİNİZ CITY FARM ORGANİK ÜRÜNLERİ İLE BÜYÜSÜN...
 
Çevre kirliliğinden uzak, genetiğiyle oynanmamış tohumlarla yetiştirilmiş, hiçbir kimyasal ya da sentetik madde kullanılmadan büyütülmüş ve her aşaması kontrol edilen organik ürünler anne ve bebek beslenmesinde tercih edilmesi gereken en doğru ve sağlıklı ürünlerdir. Bebeklerin bağışıklık sistemi tam gelişmemiş olduğundan potansiyel zehirli bileşenlere karşı daha hassastır. Hamilelik ve emzirme sürecinde besinlerle vücuda alınan tarım ilaçları, suni gübre bileşenleri, hormonlar, sentetik gıda katkı maddeleri gibi yaklaşık 350 farklı kimyasal madde, anne sütü ile birlikte kullanılmadan bebeğe geçebileceğinden anne ve bebeğin beslemesinde kimyasal içermeyen sağlıklı organik ürünlerin yeri büyük önem taşımaktadır.

Organik ürünler, bebeklerin sağlıklı, doğal ve dengeli beslenmesini sağlar. İçindeki besin değerleri bebeğin sağlıklı gelişimini sürdürmesini destekler ve bebeği yetersiz beslenme riskinden korur. Anneler bebeğini gerekli besin, vitamin ve mineralleri aldığına emin olur ve bebeklerini hormonsuz, tamamen doğal besinlerle beslemenin güvenini hisseder.

Bebeğinizi emziriyorsanız, hamilelik sırasında uyguladığınız beslenme çok önemlidir. Emziren anne, organik gıdalarla ile beslenmelidir. Protein gereksinimi karşılamak için organik kuru fasulye, nohut, mercimek gibi baklagiller ve et, tavuk, balık gibi yiyeceklerden her öğünde yenmelidir. Bol miktarda sıvı tüketilmelidir çünkü sıvı alımı süt miktarının artmasını sağlayacaktır. Beslenmeye antioksidanca zengin bol miktarda organik sebze, meyve ve kuruyemiş eklenmelidir. Özellikle büyüyen bebeğinizin fiziksel ve beyinsel gelişimi için 6.aydan sonra ek besinlere geçilmelidir. Bebekler genelde ağırlıklarına oranla yetişkinlerden daha çok besin tükettiğinden ve yetişkinlerin sahip olduğu gelişmiş bağışıklık sistemine sahip olmadığından potansiyel zehirli bileşenlere karşı daha hassastır. Bu nedenle bebeğinizi ilaç, pestisit, boya gibi katkıların kullanılmadığı kimyasal kalıntı riski taşımayan, alerji potansiyeli düşük, sağlıklı, organik ürünler ile beslemelisiniz.

6.aydan sonra anne sütüne ek besin olarak, sindirimi kolay, besin değeri açısından zengin organik meyveler çok uygundur. Organik muz bebekler için mükemmel bir besin kaynağıdır. 9 aydan küçük bebekler için ezilerek daha büyük bebekler için ise ufak olarak doğrayıp verilebilir. Soyulmuş ve haşlanmış organik armut ve ezilmiş avokado da bebekler için uygun besinlerdir. Bebeğinizin bazı meyvelere alışmasının ardından sebze çeşitleri denemelisiniz. Organik sebze olarak başlangıçta haşlanmış ve ezilmiş tatlı patates verebilirsiniz. 8 ile 12 ay arasında bebeğinizi organik kabak, bezelye, yeşil fasulye, havuç gibi değişik sebze çeşitleri ve sırası ile organik tahıl ve yağlarla tanıştırabilirsiniz..

City Farm'ın en büyük amacı sağlıklı ve yaşama değer katan nitelikli yiyeceklerle gelecek nesilleri korumak, organik lezzetlerin eşsiz keyfini yaşatmak, sağlıklı yaşam bilincinin yaygınlaşmasına katkıda bulunmaktır.


CITY FARM İSTİNYE PARK


İstinye Park Alışveriş Merkezi İstinye Pazarı Kat:-2 No:28 İstinye - İstanbul
Tel: 0212 345 62 74

istinyepark@cityfarm.com.tr

EVE ORGANİK

www.eveorganik.com.tr
Tel: 0532 273 81 30 - 0212 332 25 86
 
Daha fazla bilgi için cityfarm.com.tr Haziran - 2009  
© Copyright 2008 City Farm. Tüm Hakları Saklıdır.
ana sayfa | cityfarm | organik | ürünler | mağazalar | bültenler | tarifler | sağlıklı yaşam | iletişim